Danse Classique – Académie du mieux-être

3 niveaux : débutant, intermédiaire et avancé

A l’Académie il est possible de commencer la danse à tout âge et de progresser à son rythme à travers nos 3 niveaux.

La danse classique est un art qui permet de prendre conscience de soi, alliant le travail corporel à l’expression artistique. Pratiquer la danse classique, c’est aussi acquérir un maintien du corps dans sa globalité et évoluer dans l’espace, tout en développant rythme et musicalité. Dans le travail, nous recherchons l’ancrage au sol mais également l’élévation et la verticalité. L’ensemble permet à l’élève d’acquérir de la tonicité, de la coordination, de la force et de l’équilibre. Les étirements et l’assouplissement effectués dans la première partie du cours favorisent la détente du corps et permet de décupler l’énergie générale.

La célèbre méthode de danse russe, initiée à Josiane Lebert par Madame Marika Besobrasova est au cœur de notre enseignement et est transmise à nos élèves par son équipe de professeurs au travers d’une pédagogie douce et bienveillante.

Chaque année l’Académie organise des stages mais également des spectacles et des démonstrations de danse classique / néo-classique permettant ainsi aux élèves de pouvoir danser sur scène.

« Bien comprise, étudiée dans son système et dans son esprit, la danse est un enrichissement de l’être, une libération de la personnalité. » Odette Joyeux