Différentes techniques de danse classique, d’assouplissement et de gym en douceur, de sophrologie, de relaxation, de respiration, de qi-gong, d’arts martiaux et de pilates vous sont proposées.
Ceci dans un objectif de bien-être et pour la recherche d’une bonne maîtrise de l’harmonie entre le corps et le mental.
Notre association, grâce à un enseignement progressif et à ses enseignants compétents et diplômés, vous offre un suivi dans le travail par des cours hebdomadaires et des stages en groupe, par des cours particuliers sur rendez-vous pour tous, débutants et avancés.
- Danse classique
- Barre au sol assouplissement – renforcement musculaire
- Qi Gong / Taï Chi Chuan
- Yoga Nidra
- Sophrologie relaxation
- Pilates
- Gymnastique holistique
- Danse contemporaine
Votre enfant souhaite prendre des cours de Danse classique. Contactez la directrice du « Studio Rockland » :
Muriel au 01 42 52 87 99
